Habitos

Desde que ha empezado el mes de abril,  me he echo un planing de habitos. Cada dia tengo que realizar unas ciertas actividades diarias. Por la noche, antes de irme a acostarme tengo que ir tachando todas las actividades que he realizado diariamente. Al final de la hoja, creo que son las tres ultimas casillas, he puesto unas cuantas actividades que debo de hacer ciertos dias del mes, por ejemplo, pesarme, pasar unos datos a una base de datos al ordenador…

Desde llevo una semana, haciendo  esta tarea y la verdad es que he conseguido una pequeña rutina diaria. Os voy a poner la plantilla aqui abajo, para que la tengais vosotros. PAra que pongais vosotros vuestros habitos para el mes en el que nos encontremos.

Yo recomiendo que lo hagamos cuando empiece un mes, porque asi cuando acabe el mes vemos la positividad de haber creado unos habitos saludables

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